Ny medlem, målsman till tränande, provträning eller bara på besök för att träna vid enstaka tillfällen?
Innan första passet måste alla börja med att registrera dig på vår websida.
Alla är välkomna till oss oavsett bakgrund!
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Grund (Ungdom & Vuxen) 16 år och upp.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Grund (Ungdom & Vuxen) 16 år och upp.
Denna grupp är till för dig som har lite eller ingen erfarenhet av BJJ. Du får lära dig grunderna i sporten, så som positioner, nedtagningar, att kontrollera en motståndare, ledlås och strypningar samt försvar mot densamme.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Fördjupning (Ungdom & Vuxen) 16 år och upp.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Grund (Ungdom & Vuxen) 16 år och upp.
Denna grupp är till för dig som har god förståelse för grunderna i BJJ. Du har eller vill skaffa dig djup förståelse för sparring och kamp-momentet i BJJ. Du avser vara regelbunden i din träning och har som långsiktigt mål att utveckla god kunskap i sporten.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) barn 8-10 år
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) barn 8-10 år
Vi har flera olika grupper för barn där ert barn kan träna BJJ i en trygg och säker miljö. Grupperna är huvudsakligen indelade efter ålder (ex 9-12 år). Se vårt SCHEMA för tider och åldrar. All träning sker med rörelseglädje och lekfullhet som centrala begrepp. Samtidigt får barnen lära sig realistisk kampsport som gör dem trygga och till goda medmänniskor.
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) barn 11-15 år
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) barn 11-15 år
Vi har flera olika grupper för barn där ert barn kan träna BJJ i en trygg och säker miljö. Grupperna är huvudsakligen indelade efter ålder (ex 9-14 år). Se vårt SCHEMA för tider och åldrar. All träning sker med rörelseglädje och lekfullhet som centrala begrepp. Samtidigt får barnen lära sig realistisk kampsport som gör dem trygga och till goda medmänniskor.
Historical European Martial Arts (HEMA) (Ungdom & Vuxen)
HEMA är en historiskt rotad kampsport där du bland annat lär dig kamp med vapen så som svärd och historiska vapen. Sporten är bred och innehåller många olika tekniker från olika tidpunkter och stilar i europeisk kampsportshistoria. Träningen är rolig, trygg och ger dig en bredd i din förståelse och förmåga att utöva beväpnad kamp på ett tryggt och roligt sett – med rötterna i äkta och realistiska kampsystem.
Historical European Martial Arts (HEMA) barn 6-12 år
Historical European Martial Arts (HEMA) barn 6-12 år
HEMA är en historisk kampsport och på våra pass får dina barn lära sig att bland annat fäktas med svärd. All träning sker på ett tryggt och roligt sätt för barnen!
Thaiboxning Motionsgrupp (Ungdom & Vuxen)
Thaiboxning barn 9-12 år
Thaiboxning är likt exempelvis Karate en sport där man får bland annat boxas och sparkas. Som namnet antyder har sporten sitt ursprung i Thailand. All vår träning med barn (och vuxna) sker alltid på ett kontrollerat och tryggt sätt där barnens rörelseglädje och trygghet är viktigast. Samtidigt får barnen lära sig att boxas och sparkas, men också att bli en god kamrat och medmänniska.
Familjeträning (Ett betalande barn + en gratis vuxen deltar) 3-8 år
Våra pass i familjeträning är till för små barn som tränar tillsammans med en vuxen (ofta en förälder). Tränaren leder ett pass där sporter så som BJJ och Thaiboxning används som verktyg för att du och ditt barn tillsammans skall ha roligt och träna på ett tryggt sätt. Barnet blir medlem – föräldern tränar på dessa pass gratis.